何塞·穆希卡（Jose Mujica）１９３５年５月２０日出生在距首都蒙得维的亚１２公里的小镇帕索德拉阿雷纳。他曾是一名自行车运动员，效力于多个俱乐部。２０世纪６０年代和７０年代，穆希卡多次参与“图帕马罗斯”游击队的行动，并同１００多名游击队员一起被军政府逮捕，在监狱中度过了１４年的时光。在参加游击队活动时，穆希卡曾身中六弹，险些身亡。

    １９８５年乌拉圭恢复民主政治后，获得自由的穆希卡重新活跃在乌拉圭政治舞台上。

    １９９５年穆希卡首次当选众议员，正式走上政坛。由于简朴和大众化的语言以及与民众交流的能力，穆希卡在政坛上逐步崭露头角。穆希卡虽是左派，但由于自身的经历和政治主张，也赢得其他政治和经济派别的拥护和支持。

    在２００５年至２００８年，穆希卡担任乌拉圭农牧渔业部长，同时也是执政党广泛阵线中的重要领导人。

    在２００９年１１月举行的总统选举中，穆希卡以５２．６％的选票击败对手当选。２０１０年３月１日，穆希卡宣誓就职，任期至２０１５年，成为乌拉圭历史上第二位左翼总统。

    穆希卡的妻子托波兰斯基也是执政联盟中的一位重要领导人，在２００９年的乌拉圭大选中高票连任参议员。